Dr. Lynette FigueroaInsomnia is described as difficulties with falling asleep, staying asleep, and/or waking up too early, resulting in nightly sleep loss of at least 30 minutes.
PhD. Brenda ArroyoMany studies have demonstrated the physiological impact of burnout, especially on sleep patterns. A person who doesn’t sleep well, or who sleeps but doesn’t feel rested, will have greater difficulty recovering from burnout. This can become a never-ending cycle.
PhD. Brenda ArroyoNumerosos estudios han demostrado el impacto fisiológico del burnout, especialmente en los patrones de sueño.
PhD. Brenda ArroyoMuchos padres tienen preguntas sobre qué hacer después de una evaluación psicológica,. Es por eso que es siempre recomendado recibir una cita de retroalimentación con el psicólogo clínico para discutir las fortalezas del cliente.